Bonjour à tous les sociétaires MAIF de Balagne ! 👋
C’est avec grande joie que je vous présente les activités de notre association KAILASH pour cette nouvelle saison à Calvi et Lumio !
Notre démarche s'articule autour d'outils dédiés à la culture de la vitalité, de la sérénité et de la joie de vivre.
À travers nos séances hebdomadaires et ateliers, nous explorons différentes pratiques complémentaires : Yoga, Danse, Ventilation, Méditation, Qigong, Nutrition et Jeûne.
🗓️ Au programme cette année :
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Yoga Enfants (Calvi) : Tous les mercredis de 10h30 à 11h30 au Complexe Sportif. Un espace ludique adapté pour développer la concentration, la conscience corporelle, la coordination et la confiance en soi à travers le jeu, les postures et la respiration.
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Yoga Adultes (Calvi & Lumio) :
Des séances axées sur le souffle, l'alignement corporel et la sérénité.
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Danse Contemporaine (Lumio) : Pour explorer la fluidité du mouvement, la respiration et la santé globale.
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Ateliers Vitalité: Des expériences ponctuelles pour approfondir des outils de vitalité tels que la nutrition, le jeûne et la méditation.
Nous serions ravis d'accueillir les membres de la communauté MAIF ou leurs enfants pour une séance d'essai ! 🤍
📍 **Lieux **: Complexe Sportif de Calvi & A Rimessa à Lumio
📲 **Inscriptions & Infos **: 07 66 61 79 99
Instagram: @kailash.corse